Phytosun Marjolaine Fr-bio-01 5ml

Contribue e.a. à:

• consolider l'immunité
• favoriser la circulation (mains & pieds froids/muscles rigides)

Ci-dessous, vous trouvez quelques applications pratiques avec l'Huile Essentielle de Marjolaine. Les compositions ont été formulées par notre aromathérapeute Muriel Loos.

DIFFUSION:

Luttez contre le stress et l'anxiété : Combinez 2 gouttes de Marjolaine, 4 gouttes de Mandarine et 4 gouttes d'Oranger amer. Attention, ne m'utilisez jamais seule car je suis riche en phénols.

VOIE CUTANEE:

Luttez contre le stress : Combinez 10 gouttes de Marjolaine, 10 gouttes d'Oranger amer et 10 gouttes de Mandarine dans un flacon en verre foncé. Appliquez 1 goutte de ce mélange sur les poignets et le plexus solaire.

Soulagez les troubles respiratoires saisonniers, d'origine nerveux : Combinez 10 gouttes de Marjolaine, 10 gouttes de Camomille et 10 gouttes de Sapin de Sibérie dans un flacon en verre foncé. Appliquez 1 goutte de ce mélange sur les poignets et respirez-les.

VOIE ORALE :

Soulagez les problèmes hivernaux : Déposez 1 goutte de Marjolaine sur un support neutre. A répéter 3 x par semaine, pendant 5 jours au max.

GROG AROMATIQUE POUR COMBATTRE LE STRESS ET L'ANXIETE :

Combinez 10 gouttes de Marjolaine, 20 gouttes d'Orange douce, 20 gouttes de Lavande officinale, 5 gouttes de Sapin de Sibérie et 5 gouttes d'Oranger amer dans un flacon en verre foncé. Ajoutez 1 goutte de ce mélange à 5 ml de miel. Mélangez bien et mettez dans une tasse d'eau tiède.

BAIN AROMATIQUE POUR SOULAGER LE STRESS ET L'ANXIETE :

mettez dans une dose de gel douche 2 gouttes de Marjolaine, 4 gouttes de Mandarine et 4 gouttes d'Oranger amer. Emulsionnez et ajoutez à l'eau de bain en dessous du robinet.

Huile Essentielle de Marjolaine (Origanum majorana)

• Origine: Egypte, Europe
• Organe producteur: parties aériennes fleuries
• Spécificité biochimique: 4-terpinéol, cis thuyan-4-ol

Voie orale: 1 goutte sur un comprimé neutre, maximum 1 fois par jour. En cas de sensibilité: ¼ de comprimé, maximum 4 fois par jour.

Voie cutanée: 1 goutte pure localement ou 2 à 5 gouttes en dilution dans une Huile Végétale, 3 fois par jour.

Diffusion: Quelques gouttes en association avec d'autres Huiles Essentielles.

PRECAUTIONS D'USAGE :

• Les H.E. sont des distillats de plantes aromatiques. Sous leur forme pure, elles doivent toujours être utilisées avec prudence et en connaissance de cause, suivant l'avis de pharmacien ou d'un aromathérapeute.
• Par mesure de précaution ; il vaut mieux ne pas utiliser les H.E. chez les enfants de moins de 3 ans (certaines H.E. ne conviennent pas non plus aux enfants plus âgés), ni chez les femmes enceintes ou allaitantes.
• Les personnes à la peau hypersensible ou n'ayant jamais utilisé d'H.E. doivent faire un test cutané avant l'utilisation en appliquant 1 goutte au creux du coude. Ne pas utiliser l'H.E. en cas de rougeur.
• Ne pas dépasser la dose quotidienne conseillée.
• Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substituant d'une alimentation variée et équilibrée, ni d'un style de vie sain.
• N'administrez jamais oralement les H.E. aux enfants de moins de 12 ans.
• En cas d'absorption accidentelle, ne pas (faire) vomir, mais (donner à) boire une Huile Végétale comestible et consulter le Centre Antipoisons (070/245245).
• Eviter l'exposition au soleil ou aux rayons UV si des H.E. ont été appliques sur le peau, afin de d'empêcher tout risque de photosensibilisation.
• Eviter tout contact des H.E. avec les yeux, les oreilles, le nez, les parties génitales. Ne jamais injecter les H.E. dans le corps.
• Garder hors de portée et de vue des enfants.
• N'exposez jamais les H.E. à des températures élevées. Elles sont évanescentes et inflammables.
• Fermez bien le flacon d'H.E. et protégez-le de la lumière comme de la chaleur. Ainsi, elles se conservent de 3 à 5 ans.